Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию / А. Изюмская, А. Куусмаа, [Людмила Петрановская и др.].- [4-е изд., испр.]- М.:Самокат, 2019.- 432 с. – (Самокат для родителей) 16+
Это настоящая группа поддержки, которая дает понять, что ты не одна, что многие мамы сталкиваются со сложностями и похожими проблемами. Здесь вы найдете практические рекомендации о том, как выйти из сложных состояний, как справиться с усталостью и злостью. 15 реальных историй от женщин, которые прошли стадию материнского выгорания и три отцовских рассказа. Нужная и полезная книга для всех родителей.
